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2008年5月27日 (火)

Night Lights

今日は早く帰ってホット・ヨガ・スタジオへ行きました。私がやっているのは室温38度の中で行うヨガの1時間コースですが、これをやると体の調子が良くなります。久しぶりにやったので、ちょっときつかったですが、終わった後は血流が良くなって気持ち良いです。

帰宅後は、水分をしっかり補給してリラックス。まだ寝るまでに時間があるので、CDを1枚ゆっくり聴きながら。。。ジェリー・マリガンNight Lightsは、バリトン・サックスの渋い音色で、ゆったりと夜の静けさに包まれる感じがします。タイトル曲の「ナイト・ライツ」をはじめ、ボサ・ノヴァ調の楽曲も取り入れた1963年作品です。(最後の曲だけ1965年録音)

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